Ultra-Endurance

Auteurs : M. Julia, J.-C. Daviet, S. Perrey A. Dupeyron, C. Hérisson
Date : Mars 2019

La pratique des sports d’Ultra-Endurance (notamment l’Ultra-Trail) est un véritable phénomène de société. Cette pratique extrême à bien des égards ne va pas sans soulever de nombreuses questions. Quelles sont les répercussions à court, moyen et long terme sur les capacités cardio-pulmonaires et sur l’appareil locomoteur ? Comment accompagner cette pratique sur le plan de la nutrition et du sommeil ? La pratique de l’Ultra-Endurance peut-elle conduire à des comportements de type addictif ? Cet ouvrage intéressera tous les professionnels concernés par cette pratique (médecins du sport, kinésithérapeutes, podologues, préparateurs physiques…), et les pratiquants eux-mêmes.

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